Breathwork

Séances de Rebirthing Breathwork en Solo ou Duo

Transformez votre énergie et vos émotions

Vivez l’expérience unique du Rebirthing Breathwork et découvrez la puissance de votre souffle pour libérer vos blocages, revitaliser votre corps et apaiser votre esprit. Le Rebirthing Breathwork est une pratique de respiration consciente et connectée qui permet d’explorer et de libérer en profondeur les mémoires inscrites dans le corps et l’inconscient. À travers un rythme respiratoire fluide et continu, sans pause entre l’inspiration et l’expiration, cette méthode favorise l’émergence d’émotions enfouies, la dissolution de blocages énergétiques et la reconnexion à la vitalité originelle. Le Rebirthing invite à revisiter les empreintes du passé, de la naissance et de l’enfance, souvent à l’origine de croyances limitantes, afin de les transformer. C’est une voie puissante de guérison intérieure, d’expansion de conscience et d’ouverture à une expérience de vie plus libre, plus joyeuse et plus authentique.

Chaque souffle conscient permet de :

• Dissoudre le stress et les tensions accumulées

• Libérer les émotions refoulées ou bloquées

• Retrouver clarté, vitalité et sérénité intérieure

Déroulement de la séance

Chaque séance de Rebirthing Breathwork, guidée par moi, commence par un accueil chaleureux dans un espace sécurisé et confortable. Nous prenons un moment pour détailler la pratique et ses bienfaits, et pour poser vos intentions, afin que votre séance soit pleinement alignée avec vos besoins. Ensuite, nous entrons dans la phase de respiration consciente : pendant environ une heure, vous expérimentez tout d'abord une respiration circulaire et connectée qui libère les tensions physiques et émotionnelles. Guidé(e) pas à pas, vous explorez vos sensations, vos émotions et vos blocages, tout en étant soutenu(e) dans ce processus profond et transformateur. Après cette phase intense, nous passons à la relaxation et à l’ancrage, pour permettre à votre corps et à votre esprit d’intégrer pleinement les libérations et l’énergie retrouvée. Enfin, nous clôturons la séance par un moment de partage et d’échanges sur vos ressentis.

Pourquoi le faire en duo :

En partageant cette expérience avec un partenaire, un ami ou un proche, vous bénéficiez d’une dimension profondément humaine et relationnelle. Le duo :

• Amplifie le sentiment de sécurité et de soutien

• Favorise le partage et la connexion émotionnelle

• Crée une dynamique de transformation commune

Quand et où ?

Deux samedis par mois, avec trois créneaux :

• 9h00 – 10h30

• 11h00 – 12h30

• 13h00 – 14h30

Tarif :

• 100€ pour deux participants

• Possibilité de réserver en solo au même prix

  
  

Réservez votre séance :

Offrez-vous un moment de respiration consciente, de libération émotionnelle et de connexion profonde, seul(e) ou à deux. Les places sont limitées pour garantir une expérience intime et transformative.